Meditation ....wenn Stille spricht!
Schon seit Jahrhunderten ist die therapeutische, heilende und spirituelle Kraft der Meditation bekannt. Achtsamer und gegenwärtiger, mitfühlender und wacher sein, ist etwas, das wir lernen beim Meditieren.
Wenn wir in uns ruhig werden, können wir besser auf unsere innere Stimme lauschen, das erahnen, was unserem wirklichen Wesen entspricht und unser Herz zum Jubeln bringt.